Discoverשיחות עם איילת קלטר על התנהגויות אכילה, משקל ותפיסת גוף56.שינה והתנהגויות אכילה בילדות עם ד"ר עמליה מסיקה
56.שינה והתנהגויות אכילה בילדות עם ד"ר עמליה מסיקה

56.שינה והתנהגויות אכילה בילדות עם ד"ר עמליה מסיקה

Update: 2024-11-18
Share

Description

שינה. רבים מאתנו עסוקים בלספור את שעות השינה שלהם, לרחם על עצמם שישנו מעט. אנחנו עסוקים בשינה כמעט כפי שאנחנו עסוקים באכילה ובמיוחד כאשר זה נוגע לילדים שלנו. אנחנו מחפשים את כל הדרכים שהילד יישן היטב. שילך לישון כשמתאים לנו ולא יקיץ בבוקר בשעות בלתי סבירות. אנחנו סופרים לילדים את שעות השינה שלהם ומתבכיינים ומקנאים בהורים שזכו בילדים ישנוניים, אבל לא יותר מידי כי גם אז אנחנו מוטרדים. אז בדיוק כמו באוכל ובאכילה השינה טורדת את מנוחתנו. ולא בכדי אני כורכת את השינה והתנהגויות האכילה כי יש ביניהם יחסי גומלין מרתקים ועל אלו ועל עוד נושאים מרתקים אחרים נשוחח הפעם עם דר עמליה מסיקה שהיא מנהלת את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי בנדודי שינה, במכון השינה בבית החולים איכילוב. מרצה וחוקרת את עולמות השינה והתזונה באוניברסיטה העברית

Comments 
In Channel
47.השמנת ילדים

47.השמנת ילדים

2024-05-2901:00:43

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

56.שינה והתנהגויות אכילה בילדות עם ד"ר עמליה מסיקה

56.שינה והתנהגויות אכילה בילדות עם ד"ר עמליה מסיקה

איילת קלטר